No primeiro dia sem fumar, você aguentou. No segundo, também. E no terceiro a vontade parece mais forte do que nunca.É exatamente aí que muita gente desiste, achando que falhou. Mas essa piora tem explicação, e entender o que acontece nesse dia antes …

No primeiro dia sem fumar, você aguentou. No segundo, também. E no terceiro a vontade parece mais forte do que nunca.

É exatamente aí que muita gente desiste, achando que falhou. Mas essa piora tem explicação, e entender o que acontece nesse dia antes de parar muda a forma como você atravessa os primeiros dias sem cigarro.

Se você já desistiu no segundo ou no terceiro dia, assista até o final antes de tentar de novo.

Salve este vídeo e reveja antes do seu dia D, o dia que você marcou para parar de fumar.

Desfume-se.

#pararDeFumar #tabagismo #abstinencia #pneumologia

Eu parei de fumar nao marquei nada em parar foi do nada

Eu parei de fumar nao marquei nada em parar foi do nada